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睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张等等都会造成头皮屑过多,怎样才能轻松的摆脱这些恼人的头屑呢?如何让你的亮丽秀发顺利的摆脱头屑,养成100%零缺点健康美发呢?不妨来一起学习学习吧!
保持良好的睡眠、规律饮食
一、保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑。
各种坏习惯会导致内分泌失调,影响头皮正常的新陈代谢,最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。
洗发水加水打泡后再抹到头发上
二、将洗发水倒在手中,略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。
尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起。