【生活小妙招大全】5妙招 让烫后秀发柔顺依旧


美白方法 2020-12-18 12:08:46 美白方法
[摘要]烫后的秀发总是很糟心,要漂亮还不精心管理?指望柔顺秀发从天降?还是好好学学由内而外调理的方法吧!1、多吃海藻 头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是,女人过了30岁,体内的甲

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    烫后的秀发总是很糟心,要漂亮还不精心管理?指望柔顺秀发从天降?还是好好学学由内而外调理的方法吧!

5妙招 让烫后秀发柔顺依旧

1、多吃海藻

    头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是,女人过了30岁,体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富,这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此,常吃海藻类食物,对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

5妙招 让烫后秀发柔顺依旧

2、保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入

    缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。 如维生素b具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效,而维生素c可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以,平常多食用富含维生素的蔬菜和水果,如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等,不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

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