[头皮有头屑怎么办]头皮发痒头屑多怎么办，方法很简单。

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觉得头皮发痒，头皮屑多，怎么办？一面对头皮发痒头屑多的问题，很多人都会买去屑的洗发水，或者增加洗发次数。但其实你可能忽略了一个最不引人注意的问题，要解决头皮发痒也可能比你想象的要简单，你只需要将热水的温度调低就可以了。

你可能知道太热的水洗脸会越洗越干，那是因为热水会破坏皮肤上的天然油脂膜。同理，头发上适量的油脂也能避免你的头发过于干燥，用过热的水洗头会剥离健康油脂，再加上频繁的使用可能含有刺激配方的洗发水，以及干燥的空气，你的头皮会越来越干燥，发痒并滋生头皮屑。

我们有两个防止头皮发痒头皮屑多的方法，下面跟着图片学习吧。

解决头皮发痒头皮屑多的方法一：降低温度

降低温度：最简单的解决方法就是降低温度，不管是水温还是电吹风的温度。如果你一定要用很热的水洗澡，那么考虑戴上一个浴帽以隔绝头皮和湿热的水蒸气，等到洗头的时候再加大冷水的比例。

解决头皮发痒头皮屑多的方法二：补充水份或锁住水分保湿。

补充水份：试着用温和的天然配方的洗发水或有锁住水分保湿的洗发水洗头。定期用发膜和护发素给头发补充营养和水份，远离干燥头皮就不容易瘙痒。

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